Спорт

«Не знала ничего, тренер сказал худеть». Призер чемпионата мира рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения

«Не знала ничего, тренер сказал худеть». Призер чемпионата мира рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения

Призер чемпионата мира по плаванию Дарья Устинова рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения.

— У меня очень много знакомых девочек (80–90%) с РПП. Это расстройство пищевого поведения, когда ты живешь для еды. Думаешь всё время о ней, винишь себя за нее.

У меня тоже было РПП много лет. Это ужасно. Когда ты себя ненавидишь за якобы пухлые формы, неплоский живот и всё такое.

Когда мне было 15–16 лет, я вообще на огурчиках сидела. Когда мама узнала, что я сижу на огурчиках и вывожу большие нагрузки, она сказала: «Даш, ты совсем?»

А я не знала, как правильно худеть. Не знала ничего. А тренер сказал худеть.

Да, я похудела тогда. Но потом всё вернулось, и с тем пищевым поведением, которое у меня тогда было, я набрала еще +10 кг в следующие 5 лет, — написал Устинова в Telegram‑канале.

Дарья Устинова — финалистка Олимпийских игр в Рио‑де‑Жанейро‑2016, бронзовый призер чемпионата мира 2013 года, серебряный и бронзовый призер чемпионата Европы, многократная рекордсменка Европы среди юниоров.

Источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверьте также

Закрыть
Кнопка «Наверх»

Мы cохраняем файлы cookie: это помогает сайту работать лучше. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что это Вас устраивает.

Закрыть
Закрыть