Герой России, летчик‑космонавт Андрей Борисенко в эфире «Матч ТВ» рассказал, что бег играет ключевую роль во время космических полетов, но отметил, что на Земле он предпочитает другие виды спорта.
Главный полумарафон России с синхронным стартом «ЗаБег.РФ» состоялся в воскресенье во всех регионах страны.
— Бег играет очень большую роль, особенно во время космических полетов. Беговая дорожка — один из инструментов профилактики воздействия невесомости при длительных полетах. Каждый день, вне зависимости от настроения, бегаем около пяти километров. Перед посадкой тренируемся на беговой дорожке еще чаще, получается 10–11 км. Это не тот бег, к которому люди привыкли на Земле. Там работают специфические мышцы. На мой взгляд, в космосе нагрузка побольше, чем при классическом беге.
— Вы участвуете в массовых забегах?
— Я не любитель бега на Земле, предпочитаю активные игры. Бадминтон, например, мне больше по душе. Но многие космонавты занимаются бегом, участвуют в классических забегах, — сказал Борисенко «Матч ТВ».
