Эти шаблоны поведения настолько коварны, что мы далеко не сразу замечаем ущерб, который они причиняют.
По отдельности эти привычки могут показаться незначительными, но в сумме сильно влияют на то, как мы справляемся с задачами. И большинство из них сводится к выбору между немедленным удовольствием и долгосрочной пользой. Если вы не хотите, чтобы страдала ваша продуктивность, пора перестать делать следующее.
1. Сидеть в интернете
Чтобы сосредоточиться и полностью погрузиться в какое-то дело, у нас уходит в среднем 15 минут. Если мы отвлекаемся от работы на то, чтобы почитать новости, зайти в соцсети или посмотреть видео, нам придётся снова 15 минут настраиваться. Чем чаще мы так отвлекаемся, тем больше страдает продуктивность.
2. Стремиться к перфекционизму
Многие впадают в ступор, когда нужно начать что-то, считая, что их идея или работа не дотягивает до идеала. Но как можно создать что-то, если никогда не начинать и не давать своим идеям возможность оформиться? Необходимость избегать перфекционизма отлично сформулировала писательница Джоди Пиколт: «Плохо написанную страницу можно отредактировать, пустую — нет».
3. Ходить на совещания
Совещания поглощают массу рабочего времени, поэтому по возможности старайтесь от них отказаться. Если обсуждается что-то действительно важное, заранее предупредите всех, что будете придерживаться назначенного графика. Когда есть чёткий временной лимит, всем легче сосредоточиться.
