здоровье
- Май- 2026 -4 маяПолезности
Мотор в организме нужно заводить!
Сердце – главный мотор организма, и его здоровье во многом зависит от образа жизни. О самых вредных привычках, подрывающих сердечно-сосудистую систему,…
Подробнее » - 4 маяПолезности
Врач Чиркова: употребление кофе нужно минимизировать весной, особенно при проблемах с сердцем и желудком
Кофе, unsplash.com Употребление кофе нужно минимизировать весной, особенно при проблемах с сердцем и желудком. Такую рекомендацию дала заведующая центром общественного…
Подробнее » - Апр- 2026 -29 апреляПолезности
Правильное питание не всегда приводит к похудению
Многие люди, решившие похудеть, исключают из рациона фастфуд и сладости, переходят на правильное питание, но стрелка на весах не двигается.…
Подробнее » - 29 апреляПолезности
При частых ночных кошмарах скорость старения увеличивается
Регулярные ночные кошмары – это не просто «неприятные сны», а диагноз, который может быть связан с ускоренным старением организма и повышенным риском ранней смерти, утверждают…
Подробнее » - 24 апреляПолезности
Хлеб полезен, если он не одинок
Вопреки сложившемуся стереотипу, хлебобулочные изделия не стоит считать вредными для большинства людей – опасность возникает лишь тогда, когда они вытесняют из…
Подробнее »
