Баскетболист ЦСКА Курбанов: «Во время дисквалификации принял для себя решение, что должен вернуться в форме»

Баскетболист ЦСКА Никита Курбанов рассказал, как приводил себя в форму во время длительной дисквалификации.

В январе Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) сообщило, что Курбанов отстранен на три месяца за употребление кокаина. В октябре прошлого года капитан ЦСКА объявил о приостановке спортивной карьеры «по личным причинам», поэтому срок дисквалификации 37‑летнего форварда завершился 19 января. В феврале он провел первый матч после отстранения.

— Во время дисквалификации принял для себя решение, что должен вернуться в форме. Четыре раза в неделю ходил в тренажёрный зал, да и по возвращении работал в зале по полтора‑два часа практически до финальных игр. Когда идёшь на этой волне, не хочется терять темп. Да, попраздновали пару дней, но я до сих пор занимаюсь почти в прежнем режиме. Просто сейчас нахожусь в таком возрасте, когда физическая нагрузка необходима.

Если хочешь продлить спортивное долголетие, ты обязан работать. И, наверное, ещё усерднее, чем остальные. Сейчас есть масса примеров — Роналду, Леброн, Овечкин. Многие ребята показывают, что можно играть на высоком уровне в 38, 39 лет. Как минимум нужно начать с работы над своим телом, — приводит слова Курбанова «Чемпионат».

Курбанову 37 лет, он восьмикратный победитель Единой лиги ВТБ, форвард три раза выигрывал Евролигу в составе ЦСКА.

Источник